Owsianka to najlepsze wyjście jeśli chodzi o wartościowe śniadanie. Owsianka + jakieś źródlo białka oczywiście. I do tego jeszcze możesz kupić jakieś duże opakowanie pestek z dyni i masz załatwioną sprawę z dobrymi tłuszczami. Ciemne pieczywo nie jest złe, więc jak będzie w okolicznym sklepie to nie krępuj się i kupuj. Co do HIIT'a ..tak to [...]
Biore juz tydzien 1 tab ed ten niby oryginalny produkt gdzie aptekarz dostal odpowiedz od producenta ze oba oryginalne a roznia sie wygladem a seria ta sama i data waznosci 8-O i przed braniem tego libido bylo ok jak przed cyklem nawet lepsze, teraz jest z dupy, chodze senny caly dzien na trening nie mam ochoty wogole, albo jeszcze wzroslo estro [...]
Pierwsze co mowili koledzy, badania na testa, prolaktyne, estro bo to one sa najczestsza przyczyna takich jazd, zrobilem i sie potwierdzilo tylko zadalem pytanie czy mozliwe jest ze obnizylem estro za duzo juz tak szybko tym atd ja mysle ze nie ale czekam na odpowiedzi i chce kupic ari obnizyc w koncu jak nalezy to estro i zobaczyc czy bedzie [...]
Bijecie jakas ch.u.j.o.wizne i tu tkwi problem Vegeta a probowales towaru z apteki? Ten sok dziala inaczej niz to co mozna kupic na silowniach;-) Z testosteronow czarnorynkowych polecam jedynie zabawki z UNIGEN'a Cala reszte mozna o kant d.u.p.y rozbic
naucze się techniki i po miesiacu spokojnie moge kupic kolejne 20-30kg obciazenia i poźniej kolejne. Czyli co nada sie ten plan zeby podszkolić technikę?
ale to juz są 2 środki a 3 to jest na odblok to dlatego nie załapał bloka teraz policz sobie co się lepiej opłaca kupić metkę polaka lub wino, +clom czy to
Piotr Zeml mowi rozsadnie, widac ze sie chlop zna na rzeczy lepiej niz my wszyscy razem wzieci. Lap ode mnie SOG'a. Do el_horse: A co myslizsz o rowerze? Uzywany rower mozna kupic w cenie dobrych nowych butow do biegania. Do Piotr Zeml: Zastanawiam sie dlaczego lekarze w Niemczech w takich i podobnych sytuacjach, kiedy Rentgen nic nie wykaze to [...]
A jeśli nie Transi to juz zmiana miejsca pracy. Albo wóz albo przewóz. Sporo jem codziennie i inni mi sie dziwia w pracy ze tyle zjem. I nic tego po mnie nie widac tylko po prostu wyżeźbiona sylwetkę. A ja bym tak chciał co najmniej do 80, 85,90Kg Dobic. A nie moge. Transi a gdyby kupic jakąś kreatynke i białko do tego i przez kilka tygodni [...]
[...] ? O czym warto jeszcze pomyśleć i ważne dla mnie - konkretny przykład bo często wybór i duży, nie mam doświadczenia z takim sprzętem i przez to duży problem co dokładnie kupić :( PS. Mam wrażenie że pod dostaje mi się do okolić oczu, przewieje i chyba dostaję zapalenia spojówek gdyż bolą mnie oczy przez kilka dni :( Jest na to jakaś rada ? [...]
ja nie biorę, piszę o kumplach, ponieważ jestem takim małym dilem u nas na wioskach, więc każdy mi mówi jak to na niego działało. Żebym potem mógł powiedzieć innym co chcą to kupić, że np. Skan klapnął 15% a Jelfa 100%. A z resztą, po co ci moje odczucia skoro na każdego to działa inaczej, więc nawet jakbym ja napisał że mnie nie klapnęło to co Ci [...]
ja takze gratuluje takiej silki - bardzo fajna :) czysto i przestronnie - bravo :) jeszcze jak dokupisz te kilka rzeczy to juz naprawde bedzie full wypas - jedyne co mi nie pasuje - to te stojaki z keltona - chyba najslabsze jakie mogles od nich kupic - one nie pasuja do reszty lepszego sprzetu...pozdro
thx ... co do hepatilu, jakie opakowanie kupic ? 40 tabsow starczy ? i jak z tym odblokiem, wziasc 6 czy 10 tabsow, i w jakich dawkach ;) obiecany sog polecial
[...] mi sie zrealizowac moj dzisiejszy plan. Jeszcze może nie tak do końca bo mam nieodpartą ochotę na rolki . Nie jeżdziłam na nich od roku. Są już zjechane i przydałoby się kupić nowe ale dopóki nikomu nie przeszkadzają trzaskające kólka to się wsztrzymam Trening: Piękna pogoda więc wykorzystałam ją na 1h areoby na rowerze. Było całkiem [...]
Moim zdaniem jak na białka to smaki dobre (ale jadlem tylko kilka bialek roznych firm) Cookies & Cream - dla mnie super smak jak sie zdecyduje kupic to napewo ten smak. Cappucino - równiez smak super jak by nie było ciastek przy zakupie to napewno bym brał kapuczino Vanilla - nie za dobry jak dla mnie ten smak ale dało się wypic, raczej bym go [...]
1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy zestaw Vita-min Olimpa jest oplacalny? CZy jest cos lepszego? 4. JAka woda [...]
[...] : Smaczna truskawka, w zasadzie nic dodać nic ująć. Słodka, orzeźwiająca i bez chemicznego posmaku jaki czasem bywa w konkurencyjnych białkach o tym smaku. Jeśli miałbym kupić białko truskawkowe - to właśnie takie. 1) Testowany smak: Czekolada 2) Próbkę rozpuszczono w wodzie - 250ml na 30g białka. 3) Ocena smaku: 7/10 - Dobra czekolada. [...]
ten expand to jest firmy dynamitze,jest to bardzo mocny stak kreatynowy,pewnie wiecie co ma zasklad,mam tego 2 paczki,wiec zrezygnowalem z cell pumpa i crstera choc moge je kupic ale mysle ze niema to sensu bo w tym expandzie jest wszystko,reszta bez zmian,mam carb bx,prolongatum,glutagenix i izolat serwatki ichyba zrobie ostatecznie tak: dzien [...]
[...] i nie zmieniła się za bardzo tylko trochę przytyła . Tak skutki uboczne przerażają ,ale co nie ma skutków ubocznych. Przynajmniej ten lek jest dopuszczony do obrotu i można kupić w aptece w przeciwieństwie do tych peptydów , które oficjalnie są tylko do badan laboratoryjnych i były testowane tylko na szczurach? Może zaryzykuje w mikrodawce jak [...]
krischna powiem ci tak, ja na start przy masie 50 kg zjadlem sp80 1,25 kg i zrobilo mi sie beztluszczowej masy 65 a robilem tylko pompki, podciaganie sie, brzuszki czyli to co mozesz w domu. Jesli masz podobnie malo masy np 50-70 to samo bialko przy tych malo ambitnych cwiczeniach da ci tak z 5-10 kg masy miesniowej, krete nie masz nawet co brac [...]
[...] się znam w temacie, dlatego pytam co ty/wy o tym myślicie, dlaczego ceny są takie niskie? Tutaj link do certyfikatu tej firmy: http://vivio.pl/certyfikaty/ Tak w ogóle to jaką datę spożycia ma eyrtrol i jak go należy przechowywać? Bo chciałbym kupić od razu 2 kg na zapas, ale nie chcę go za szybko zużyć. Tak z pół roku chciałbym, żeby poleżał.